Hört die Gewalt mit der Trennung auf?

Was gemeint ist

Nach einer Trennung bleiben oft Verbindungen. Wer Kinder hat, sieht sich bei Übergaben. Wer Geld oder eine Wohnung teilt, verhandelt über Unterhalt und Auszug, und wer sich scheiden lässt, trifft die andere Person vor Gericht. Über jeden dieser Kontakte kann Gewalt weitergehen.

Die Pflegewissenschaftlerin Kathryn Spearman und ihre Kolleginnen haben die Forschung dazu ausgewertet (online 2022, im Heft 2023) und den Begriff Post-Separation Abuse bestimmt: ein fortgesetztes, gewolltes Muster der Einschüchterung gegenüber einer früheren Partnerin oder einem früheren Partner. Dazu zählen sie Missbrauch von Verfahren, wirtschaftliche Gewalt, Drohungen und Gefährdung der Kinder, Isolieren und Herabsetzen, Belästigung und Nachstellung.

Spearman, Hardesty, Campbell (2023), Journal of Advanced Nursing.

Zwei Merkmale grenzen das von einer schwierigen Trennung ab. Es ist ein Muster über einen Zeitraum, und es soll die andere Person einschüchtern oder lenken. Harte Worte und Streit um Geld oder Termine gehören zu vielen Trennungen. Von Gewalt spricht die Fachliteratur, wenn daraus ein Muster wird, das einschüchtern soll.

Was die Polizei zählt

Das Bundeskriminalamt veröffentlicht jedes Jahr ein Lagebild zu häuslicher Gewalt. Es zählt die Fälle, die der Polizei bekannt werden, das sogenannte Hellfeld. 2024 waren das 171.069 Opfer von Partnerschaftsgewalt, 79,3 Prozent von ihnen weiblich.

Bundeskriminalamt, Bundeslagebild Häusliche Gewalt 2024, Kernaussagen, Kapitel 2.1 und 2.1.1, Tabellenanhang 2.1 und 2.2.

Ehemalige Partnerschaften sind damit die häufigste Beziehung zwischen Opfer und tatverdächtiger Person. Wie groß ihr Anteil ist, hängt stark vom Delikt ab.

Wo es um Kontrolle aus der Ferne geht, also Drohen, Verfolgen und Nötigen, ist die Trennung der Regelfall. Wo es um körperliche Angriffe geht, überwiegen Taten in noch bestehenden Beziehungen.

Was Befragte berichten

Polizeiliche Zahlen zeigen nur, was angezeigt wird, und angezeigt wird wenig. In der Dunkelfeldstudie LeSuBiA des Bundeskriminalamts, für die von Juli 2023 bis Januar 2025 15.479 Menschen befragt wurden, kamen 2,7 Prozent der Fälle von Bedrohung durch eine aktuelle oder frühere Partnerin oder einen aktuellen oder früheren Partner zur Anzeige, bei Frauen wie bei Männern.

Bundeskriminalamt, LeSuBiA I, Februar 2026, Kapitel 3 und 4.3.

Die Studie fragt auch, ob eine Tat geschah, als die Beziehung schon beendet war. Bei den meisten Formen geschah nur eine Minderheit der Taten nach der Trennung. Die Autorinnen halten es für möglich, dass frühere Studien Gewalt durch Ex-Partner überschätzt haben, weil sie nicht unterschieden, ob das Paar zur Tatzeit noch zusammen war.

Bei Stalking unterscheidet die Studie nicht nach dem Zeitpunkt. 2,2 Prozent der Frauen und 1,5 Prozent der Männer wurden in den fünf Jahren vor der Befragung von einem aktuellen oder früheren Partner oder einer Partnerin gestalkt, der Unterschied ist laut Studie signifikant. Von allen Stalkingfällen, gleich durch wen, wurden bei Frauen 9,2 Prozent angezeigt, bei Männern 4,2 Prozent.

Warum Polizei und Befragung so weit auseinanderliegen, beantwortet keine der beiden Quellen. Sie messen Verschiedenes: die eine, was angezeigt wird, die andere, was Menschen erinnern und angeben.

Frauen und Männer

Die Tafel im vorigen Abschnitt zeigt etwas, das in der Debatte selten vorkommt: Bei drei der vier gezeigten Formen liegt der Anteil der Taten nach der Trennung bei den betroffenen Männern höher. Die Studie schreibt selbst, dass Männer am häufigsten nach dem Ende der Partnerschaft falsch beschuldigt wurden: 48,6 Prozent der Betroffenen, bei kleiner Fallzahl.

Beide Spalten stammen aus amtlichen Quellen. Für eine Person, die gerade nach einer Trennung bedroht wird, sagt die linke, dass Männer das auch erleben, und die rechte, dass es für Frauen besonders oft tödlich endet. Hilfe gibt es für beide, wenn auch nicht im selben Umfang: Das Hilfetelefon für Frauen ist rund um die Uhr erreichbar, das für Männer zu Sprechzeiten. Mehr dazu auf der Seite Männer als Betroffene.

Die Trennung als Risikophase

Die bekannteste Untersuchung dazu stammt aus den USA. Jacquelyn Campbell und ihr Team verglichen 2003 Frauen, die von ihrem Partner getötet worden waren, mit Frauen, die Gewalt in der Beziehung erlebt hatten und überlebten. Eine Trennung nach dem Zusammenleben ging mit einem 3,6-fach erhöhten Risiko einher. War der Partner zugleich stark kontrollierend, lag der Faktor bei neun.

Campbell u. a. (2003), American Journal of Public Health, Fall-Kontroll-Studie an mehreren Orten. Die Faktoren sind Odds Ratios.

Für Deutschland haben das Institut für Kriminologie der Universität Tübingen und das Kriminologische Forschungsinstitut Niedersachsen Tötungsdelikte an Frauen aus dem Jahr 2017 in fünf Bundesländern untersucht. Bei 108 versuchten oder vollendeten Tötungen von Frauen durch Partner oder Ex-Partner, den sogenannten Partnerinnenfemiziden, war in 72 Prozent der Fälle eine tatsächliche oder befürchtete Trennung oder Untreue der Anlass. In 88 Prozent der Fälle, die mit Trennung oder Eifersucht zusammenhingen, war der Tötung Gewalt in der Beziehung vorausgegangen.

Universität Tübingen und KFN, Studie „Femizide in Deutschland“, November 2025.

Wer sich von einer gewalttätigen Person trennen will, sollte die Trennung deshalb vorbereiten, am besten mit einer Beratungsstelle. Die Istanbul-Konvention verpflichtet Behörden in Artikel 51 dazu, die Gefahr für Leib und Leben einzuschätzen, und nennt ausdrücklich den Zugang des Täters zu Schusswaffen.

Formen nach der Trennung

Nach dem Auszug teilen beide keinen Alltag mehr. Druck läuft dann über die Verbindungen, die eine Trennung überdauern. Spearman und Kolleginnen beschreiben, was Betroffene dabei gemeinsam erleben: Angst, das Gefühl, dass die andere Person überall ist, und den Missbrauch von Behörden und Gerichten.

Wer die andere Person nach der Trennung meidet und den Kontakt abbricht, um sich zu schützen, übt damit keine Gewalt aus. Wann Kontaktabbruch hilft und wann er selbst zum Druckmittel wird, behandelt die Schwesterseite no-contact.de.

Kinder und Umgang

Artikel 31 der Istanbul-Konvention, die Deutschland ratifiziert hat, verlangt zweierlei: Gewalttätige Vorfälle müssen bei Entscheidungen über Sorge- und Umgangsrecht berücksichtigt werden. Und die Ausübung dieser Rechte darf die Sicherheit des Opfers und der Kinder nicht gefährden.

GREVIO, Evaluierungsbericht Deutschland, 2022, Ziffern 218 bis 230 und Empfehlungen 38 bis 40.

Das Expertengremium GREVIO hat 2022 geprüft, wie Deutschland das umsetzt, und Lücken benannt. Es gab keine ausdrückliche gesetzliche Pflicht, Gewalt bei Entscheidungen über Umgang und Sorge zu berücksichtigen. Eine Schutzanordnung nach dem Gewaltschutzgesetz hatte keinen Einfluss auf das Umgangsrecht, außer sie war gerade zum Schutz des Kindes ergangen. Das Konzept der „elterlichen Entfremdung“, mit dem Vorwürfe gegen einen Elternteil abgewehrt werden, entbehre jeder wissenschaftlichen Grundlage.

Wenn die Kinder benutzt werden

Nach einer Trennung sind die Kinder oft die einzige Verbindung, die bleibt. Wer weiter kontrollieren will, setzt dort an. Eine Begriffsanalyse von 2023 beschreibt, wie Täter das nutzen, was der früheren Partnerin oder dem früheren Partner am meisten bedeutet: Sie drohen, die Kinder wegzunehmen, erzwingen über Umgangszeiten und Übergaben Kontakt und stellen die andere Person als ungeeignet dar.

Spearman, Hardesty und Campbell, 2023; Clements u. a., 2022; Katz, 2016.

Wie verbreitet das ist, hat eine Studie in den USA gemessen, allerdings in einer besonderen Gruppe: 299 Eltern ohne feste Wohnung, fast nur Frauen, die nach Partnerschaftsgewalt Hilfe bei einer Beratungsstelle gesucht hatten. Von ihnen berichteten 88 %, dass die gewaltausübende Person in den sechs Monaten davor die Kinder gegen sie eingesetzt hatte. Am häufigsten ging es darum, im Leben der Betroffenen zu bleiben (76 %), sie einzuschüchtern oder zu überwachen (je 72 %). Bei 62 % wurde versucht, die Kinder gegen sie aufzubringen. Je häufiger die Kinder gegen sie eingesetzt wurden, desto mehr Angst- und Traumasymptome hatten die Eltern, auch wenn die übrige Gewalt herausgerechnet wurde. Eine vergleichbare Erhebung für Deutschland ließ sich für diesen Bericht nicht finden.

Beispiele aus diesen Untersuchungen:

• Aushorchen: Das Kind soll nach dem Umgang erzählen, wo Sie waren und mit wem.
• Schlechtmachen: Dem Kind werden Unwahrheiten über Sie erzählt, und es soll versprechen, Ihnen nichts davon zu sagen.
• Umgang als Druckmittel: Absprachen zu Übergaben werden ständig geändert, Kinder früher als vereinbart zurückgebracht oder als Grund genutzt, die Beziehung wieder aufzunehmen.
• Drohen: mit dem Entzug des Sorgerechts, mit einer Entführung der Kinder oder damit, Sie vor Gericht als ungeeignet darzustellen.

Emma Katz hat 2016 in Großbritannien Mütter und ihre Kinder nach der Trennung von einem gewalttätigen Vater befragt: Auch ohne körperliche Übergriffe engte die Kontrolle das Leben der Kinder ein und konnte ihre Entwicklung belasten.

Das Gesetz verpflichtet beide Eltern, alles zu unterlassen, was die Beziehung des Kindes zum anderen Elternteil beeinträchtigt (§ 1684 Abs. 2 BGB). Die Begriffsanalyse von 2023 zeigt, dass der Vorwurf der „Entfremdung“ genutzt wird, um Gewaltvorwürfe zu entkräften und Betroffene als ungeeignete Eltern darzustellen.

Was Sie tun können: Notieren Sie, was Ihr Kind nach dem Umgang von sich aus erzählt, mit Datum und in seinen Worten, ohne nachzufragen. Die Vorfallliste hat dafür Platz. Sagen Sie dem Jugendamt und dem Verfahrensbeistand, wenn Ihr Kind ausgehorcht oder unter Druck gesetzt wird. Ihr Kind kann selbst anonym und kostenlos beim Kinder- und Jugendtelefon 116 111 anrufen.

Was heute gilt

• Umgang einschränken: Das Familiengericht kann den Umgang einschränken oder ausschließen, soweit das zum Wohl des Kindes erforderlich ist. Für längere Zeit oder dauerhaft nur, wenn das Kindeswohl sonst gefährdet wäre (§ 1684 Abs. 4 BGB).
• Begleiteter Umgang: Das Gericht kann anordnen, dass der Umgang nur in Anwesenheit einer dritten Person stattfindet, etwa beim Jugendamt oder einem freien Träger.
• Pflicht zum Wohlverhalten durchsetzen: Verletzt ein Elternteil die Pflicht aus § 1684 Abs. 2 BGB dauerhaft oder wiederholt erheblich, kann das Gericht eine Umgangspflegschaft anordnen. Eine dritte Person regelt dann für eine begrenzte Zeit, wie der Umgang abläuft (§ 1684 Abs. 3 BGB).
• Eine Stimme für das Kind: Das Familiengericht bestellt dem Kind einen Verfahrensbeistand, wenn das für seine Interessen erforderlich ist. Geht es um den Ausschluss des Umgangs, ist das immer der Fall (§ 158 FamFG).
• Alleinige Sorge: Auf Antrag überträgt das Gericht die Sorge auf einen Elternteil, wenn das dem Wohl des Kindes am besten entspricht (§ 1671 BGB).
• Keine Pflicht zur Mediation: Artikel 48 der Konvention verbietet verpflichtende Mediation und Schlichtung bei Gewalt. Wenn Ihnen ein gemeinsames Gespräch nahegelegt wird, dürfen Sie auf die Gewalt hinweisen und ablehnen.

Was sich ändert

Ab dem 1. Juli 2027 kann das Familiengericht im Umgangsverfahren zum Schutz des Kindes Kontakt- und Näherungsverbote gegen einen Elternteil aussprechen, ein Verstoß ist strafbar. Weitere Reformen sind auf dem Weg, aber Stand November 2026 noch kein Gesetz: Ein Entwurf des Justizministeriums vom Mai 2026 sieht vor, dass der Umgang ausgeschlossen werden kann, wenn ein Elternteil Gewalt gegen den anderen ausgeübt hat und das zu dessen Schutz geboten ist. Ein Kabinettsentwurf vom Oktober 2026 soll unter anderem mit einem wählbaren Gerichtsstand erleichtern, den eigenen Aufenthaltsort geheim zu halten, und das Gericht bei Gewalt davon entbinden, auf eine Einigung hinzuwirken.

Alle Änderungen mit Prüfdatum stehen unter Was sich im Recht ändert. Bis dahin gilt: Sagen Sie dem Jugendamt, Ihrer Anwältin oder Ihrem Anwalt und dem Gericht ausdrücklich, dass es Gewalt gab, und legen Sie vor, was Sie dazu haben. Gericht und Jugendamt können Gewalt nur berücksichtigen, wenn sie davon wissen. Wie Sie das Gespräch vorbereiten, steht im Leitfaden Umgang trotz Gewalt.

Rechtslage

Für Gewalt nach der Trennung gibt es zwei Wege, die sich nicht ausschließen: den zivilrechtlichen Schutz beim Familiengericht und die Strafanzeige bei der Polizei.

Gewaltschutzgesetz

• Schutzanordnung: Das Familiengericht kann auf Antrag verbieten, die Wohnung zu betreten, sich ihr zu nähern, bestimmte Orte aufzusuchen oder Kontakt aufzunehmen, auch per Telefon und Nachricht. Das gilt ausdrücklich auch bei Nachstellung, nicht nur nach körperlicher Gewalt (§ 1 GewSchG).
• Wohnung: Die gemeinsam genutzte Wohnung können Sie für sich allein verlangen. Das Verlangen muss innerhalb von drei Monaten nach der Tat schriftlich gestellt werden. Haben Sie sie gemeinsam gemietet, wird die Überlassung befristet. Gehört die Wohnung der anderen Person allein oder mit einer dritten Person oder hat diese sie so gemietet, beträgt die Frist höchstens sechs Monate, verlängerbar um weitere sechs (§ 2 GewSchG). Bei einer bloßen Drohung besteht der Anspruch nur, wenn das Zusammenleben eine unbillige Härte wäre.
• Verstoß: Wer gegen eine Schutzanordnung verstößt, macht sich strafbar, heute mit Freiheitsstrafe bis zu zwei Jahren (§ 4 GewSchG).

Ab dem 1. Juli 2027 kann das Gericht außerdem eine elektronische Aufenthaltsüberwachung anordnen, umgangssprachlich Fußfessel, und Täter zu einem sozialen Trainingskurs oder einer Gewaltpräventionsberatung verpflichten. Der Strafrahmen für Verstöße steigt dann auf bis zu drei Jahre.

Gesetz zur Einführung der elektronischen Aufenthaltsüberwachung und der Täterarbeit im Gewaltschutzgesetz, BGBl. 2026 I Nr. 198.

Nachstellung

Wer einer Person beharrlich nachstellt, etwa ihre Nähe aufsucht, sie über Nachrichten verfolgt oder über Dritte Kontakt erzwingt, macht sich nach § 238 StGB strafbar. Der Strafrahmen reicht bis zu drei Jahren, in besonders schweren Fällen von drei Monaten bis zu fünf Jahren. Ein besonders schwerer Fall liegt unter anderem vor, wenn für das Ausspähen ein Programm eingesetzt wird, das genau dafür gemacht ist.

Beratung zum Recht

Für den Antrag nach dem Gewaltschutzgesetz brauchen Sie keine Anwältin und keinen Anwalt, die Rechtsantragstelle des Amtsgerichts nimmt ihn auf. In Eilfällen ist eine einstweilige Anordnung möglich. Beratungsstellen helfen beim Antrag und begleiten zum Gericht. Den Weg Schritt für Schritt beschreibt die Seite Antrag nach dem Gewaltschutzgesetz, die Fristen stehen unter Fristen auf einen Blick.

Belege sichern

Für eine Schutzanordnung, ein Umgangsverfahren oder eine Anzeige brauchen Sie, was Sie belegen können. Gewalt nach der Trennung besteht oft aus vielen kleinen Vorfällen, und an die erinnert man sich nach Monaten kaum noch genau.

1. Ein Protokoll führen. Für jeden Vorfall Datum, Uhrzeit, Ort, Wortlaut und wer dabei war. Kurz, sachlich, am selben Tag. Eine Vorfallliste zum Ausdrucken lässt sich auch am Bildschirm ausfüllen, gespeichert wird dabei nichts.
2. Nachrichten sichern. Bildschirmfotos mit sichtbarem Absender und Datum, dazu die Nachricht selbst exportieren. Löschen Sie nichts, auch wenn es weh tut, es zu behalten.
3. Verletzungen dokumentieren lassen. Gewaltambulanzen der Rechtsmedizin, etwa an der Charité in Berlin, untersuchen kostenlos und so, dass die Befunde vor Gericht zählen. Angebot und Kosten sind von Land zu Land verschieden. Eine Anzeige ist dafür nicht nötig, die Entscheidung darüber können Sie später treffen.
4. Getrennt aufbewahren. Auf einem Gerät oder in einem Konto, auf das die andere Person keinen Zugriff hat und nie hatte, oder ausgedruckt bei einer Vertrauensperson.

Bevor Sie gemeinsam genutzte Konten, Freigaben oder Apps ändern, lassen Sie sich beraten. Die andere Person kann die Änderung bemerken, und es können Beweise verloren gehen. Wie Sie diese Seite besuchen, ohne Spuren zu hinterlassen, steht im Hilfeteil.

Fünf Fragen zur eigenen Lage

Am Ende steht keine Diagnose, sondern eine Einordnung: Sieht das nach einer schwierigen Trennung aus, nach einem Muster oder nach fortgesetzter Kontrolle? Die Antworten bleiben im Browser, sie werden weder gespeichert noch gesendet.

Der Fragebogen fragt nicht nach dem Geschlecht, weil er es nicht braucht.

Übergaben und Kontakt

Solange es Kinder, Geld oder ein Verfahren gibt, lässt sich der Kontakt selten ganz vermeiden. Er lässt sich aber so ordnen, dass er weniger Angriffsfläche bietet.

• Schriftlich statt mündlich: Absprachen per Nachricht oder E-Mail, kurz und sachlich. Was schriftlich ist, lässt sich später vorlegen.
• Neutraler Ort für Übergaben: eine Kita, die Schule, ein öffentlicher Platz oder die Räume eines Trägers für begleiteten Umgang. Wenn möglich mit einer dritten Person.
• Eigene Adresse schützen: Beim Einwohnermeldeamt lässt sich eine Auskunftssperre beantragen, wenn Ihnen durch die Weitergabe der Adresse Gefahr droht.
• Geräte prüfen lassen: Gemeinsam eingerichtete Handys, Tablets, Familienfreigaben und Konten können Ihren Standort weitergeben. Die Hilfetelefone beraten auch zu digitaler Gewalt. Was Sie selbst prüfen können, steht unter Digitale Sicherheit nach der Trennung.
• Für den Ernstfall: Ausweise, Geburtsurkunden der Kinder, etwas Geld und wichtige Nummern an einem Ort, den Sie schnell erreichen. Ein Sicherheitsplan zum Ausdrucken fasst das auf einem Blatt zusammen, mit zwei Karten für das Portemonnaie.

Wo es Hilfe gibt

Diese Seite ohne Spuren besuchen

Wenn die andere Person noch Zugriff auf Ihr Handy, Ihren Computer oder ein gemeinsames Konto hat, kann schon der Besuch dieser Seite auffallen. Das Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen empfiehlt:

• Privates Fenster: Im privaten Modus, auf dem iPhone „Privates Surfen“, zeichnet der Browser keinen Verlauf auf.
• Verlauf und Cache löschen, über die Einstellungen des Browsers, falls Sie ohne privates Fenster gesurft haben.
• Ein anderes Gerät: bei einer Vertrauensperson, am Arbeitsplatz oder an einem öffentlichen Ort.

Das Hilfetelefon weist selbst darauf hin, dass sich Spuren so nicht in jedem Fall vollständig verwischen lassen. Unabhängig davon gilt: Ist auf dem Gerät eine Überwachungs-App installiert, hilft ein privates Fenster nicht. Der Knopf „Seite verlassen“ oben rechts wechselt sofort zu einer Wetterseite, auf der Tastatur reicht dreimal die Umschalttaste.

Wenn es jemandem in Ihrer Nähe so geht

Glauben Sie der Person, auch wenn die andere Seite freundlich wirkt. Nach einer Trennung hören Betroffene oft, sie sollten sich doch einigen, der Kinder wegen. Bieten Sie praktische Hilfe an: zur Übergabe mitkommen, Unterlagen aufbewahren, ein Zimmer für den Notfall. Die Hilfetelefone beraten auch Angehörige. Mehr auf der Seite Für Angehörige und Freunde.

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Häufige Fragen

Quellen

Alle Zahlen stammen aus amtlichen Erhebungen oder aus begutachteter Forschung. Wo Quellen sich widersprechen, steht der Widerspruch im Text. Gesetzestexte nach dem Stand vom 13. November 2026.